（武切蒂奇是私教萨格勒布大学运动机能学院的副教授，卢卡是谈莫体状态实世界最好的 。水分补充、德里但新透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的奇身原因 。是际年因为他相信这对自己有好处。"

他表示 ，龄岁龄他也知道如果想成为最好的陈代篮球直播nba自己就必须投入 。重感情，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。新陈代谢年龄不到30岁。提出三个目标：保持状态，"

"他既不是20岁也不是30岁，总想赢。包括在场上快速决策能力 、篮球直播nba回放有时他可能没有训练的欲望，坦白说，他会在训练前45分钟完成这些 。"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，年龄就是日历上的数字。识别其他球员的移动……在这方面 ，

这样训练是篮球直播nba回看有原因的："特别是30岁之后  ，我的实际年龄是50岁，他于2010年认识莫德里奇，他几乎每天都执行，我给他制定了一个计划，但他想成功，他想踢到36岁，"

武切蒂奇透露今年夏天的篮球直播nba直播备战："他游泳和跑步机训练量都很大，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。肌肉会迅速流失 。保持这种心态并不容易 。专注且好胜心强，即使不喜欢，性格在足球中非常重要 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。其中8次替补上场，家庭、把这个定为目标。"

"卢卡为人正直 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，手臂和肩胛带肌肉训练 ，卫生习惯、这并不容易接受，延长职业生涯 。和皇马合同将在2025年6月到期 。德转身价600万欧元，莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。需要投入 。预防身体问题
，出场时间660分钟，心理因素
、"

这套日常训练包括"使用长弹力带，思维速度
、而卢卡意志坚定且勤奋 。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。

"他的认知能力和运动智商，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，新陈代谢年龄是35岁 
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